Búzaliszt és a teljes kiőrlésű búzaliszt különbsége – Mi a különbség és melyik az egészségesebb?
Sokan hallottunk már a teljes kiőrlésű búzalisztről, valamint arról is, hogy milyen fontos a búzaliszt minősége az egészséges életmód és a táplálkozás szempontjából. Azonban, ahogy a témához közelebb merészkedünk, úgy derül ki, hogy a búzaliszt és a teljes kiőrlésű búzaliszt között számos különbség van. És vajon tényleg egészségesebb a teljes kiőrlésű liszt? Ez a poszt […]
A különböző lisztek hatása az egészségre
Napjainkban az egészséges életmódra való törekvés egyre fontosabbá válik. Ez magában foglalja az egészséges táplálkozást is, amelynek nem csak a minőségi élelmiszerek fogyasztása, hanem az alapanyagok megválasztása is fontos eleme. Ebben a blogbejegyzésben bemutatjuk, hogy milyen különböző lisztfajták állnak rendelkezésünkre, és milyen hatásokkal rendelkeznek az egészségünkre. 1. Búzaliszt A búzaliszt az egyik leggyakrabban használt alapanyag […]